日前由卫生局、慢性病防制委员会及澳门妇女联合总会主办的“慢病自我管理课程”已正式结束，该课程旨在提高慢性病患者对慢性病的认识，提升他们控制病情及改善健康的能力，减低疾病对生活所带来的影响，及提升生活素质。课程是卫生局与民间社体组织合办的第一期课程，为保证课程质量，每一班人数仅限由10名慢性病患者参加。

结业礼当日，慢性病防制委员会秘书长陈丹梅医生和妇联颐康中心代主任何嘉欣分别向学员颁发了证书。在连续六个星期内学员们透过讲座、小组活动、亲身体验和经验分享等学习自我管理的知识及技巧，包括处理各种症状和负面情绪、制定行动计划、如何应付疼痛和疲劳、解决健康问题的技巧、健康饮食、松弛运动、对治疗的决定、改善沟通等，学员们均表示参加课程收获颇丰，对慢性病患者得益颇大。除了学到有关自我管理的知识外，还可使自己有动力去改变行为，个性比以前变得开朗，也能改善与家人、朋友及医生的沟通，积极面对慢性病，使人生路变得平坦。

卫生局表示，继是次课程结束后，各区卫生中心将持续开办有关课程，如有兴趣，慢性病患者(如患有心脏病、高血压、糖尿病、癌症、慢性阻塞性肺病、哮喘、关节痛等疾病之人士)及其家属均可参加，课程详情可到各区卫生中心查询。