Para divulgar a mensagem “Pratica Desporto, Reforça a Tua Saúde” junto dos residentes, o Instituto do Desporto organiza mensalmente o “Dia de Desporto para Todos” nas diferentes instalações recreativas públicas e parques. A nova edição do “Dia de Desporto para Todos” terá lugar em 29 de Março (Sábado), das 15H00 às 17H30, no Espaço Lateral do Jardim Cidade das Flores (Rua de Coimbra), aguardando a participação da população em geral.

Durante o evento, haverá demonstrações efectuadas pelo pessoal especializado das associações desportivas que irá explicar aos residentes os movimentos e técnicas desportivas correctas para fazerem os exercícios físicos de forma mais eficaz. Para além disso, está previsto se realizar no dia, jogos desportivos como: gatebol, kickboxing, shuttlecock, badmínton, squash, andebol, hula hoop, salto de corda e weiqi. O evento tem como objectivo incentivar os residentes a praticarem desporto e sentirem a alegria que esta prática pode trazer, bem como encorajá-los a criar o hábito do exercício físico para melhorar a sua condição física.

Com vista a promover a construção da cidade saudável, apoiar a política de canalização dos recursos nos bairros comunitários e apoiar o desenvolvimento da saúde física e mental dos residentes, o “Dia de Desporto para Todos” deste ano irá instalar irregularmente no local uma tenda destinada a divulgar informações sobre o Desporto para Todos e a saúde física e mental, de modo a proporcionar juntos dos residentes os conhecimentos científicos sobre o desporto. O tema deste mês consiste no treino do core, que ajuda o público a aprender a estabilizar o corpo, a proteger a coluna vertebral e a prevenir lesões desportivas. No dia do evento, haverá uma fisioterapeuta no local para explicar o treino do core e, através de demonstrações e orientações profissionais, para promover o conhecimento da medicina desportiva e aumentar a sensibilização pública para a saúde e o desempenho desportivo do público, no sentido de reduzir o risco de lesões desportivas.

Se houver cancelamento do evento por motivos de força maior ou por motivos meteorológicos, será publicado através da página do Facebook “TREND ON MACAU SPORT FOR ALL”.

Para mais informações sobre as actividades do Desporto para Todos, queira consultar a página electrónica deste Instituto: www.sport.gov.mo, seguir a página do Facebook “TREND ON MACAU SPORT FOR ALL”, a conta oficial “澳門體育” (Desporto de Macau) e a conta de assinatura “澳門特區體育局” (Instituto do Desporto da RAEM) do WeChat.