Organizada pelo Instituto do Desporto, a actividade de “Desporto e Saúde: Posto de Atendimento e Informação” realizou-se com sucesso em 29 de Novembro, 12 e 16 de Dezembro, em colaboração com o Instituto de Acção Social, a qual teve lugar nos Centro para Idosos Iat Seng da Taipa, Centro de Convívio da Associação dos Habitantes das Ilhas Kuan Iek e Centro para Idosos da Associação dos Conterrâneos de Kong Mun de Macau. Em articulação com a política de construção da cidade saudável da RAEM, o Instituto do Desporto empenha-se em aumentar a intenção da prática desportiva junto dos residentes, bem como em criar um ambiente do desporto nos bairros comunitários, canalizando os recursos para a comunidade, a fim de prestar serviços recreativos e desportivos a mais residentes.

A actividade intitulada foi bem recebida pelos idosos e atraiu a participação de muitos deles. No próprio dia, foi disponibilizado junto dos residentes o serviço gratuito da avaliação da condição física, que abrange a medição da altura, peso, pressão arterial, adiposidade, força de preensão e reacção. Para além disso, realizou-se uma sessão de partilha sob o tema do mês “Ensino de exercícios para prevenção de quedas em idosos”, que abordou prevenção baseada na alimentação e na actividade física, tendo ainda no local um nutricionista que partilhou conselhos dietéticos e as ementas adequadas para aumentar a massa muscular, o qual forneceu ainda orientações junto dos idosos para fazerem o teste “auto-avaliação do risco de queda”. No próprio dia os participantes afirmaram que se sentiam contentes por ter sido organizado a respectiva actividade no bairro comunitário, a qual dedicava à prática desportiva quotidiana e à manutenção física dos idosos.

No futuro, o Instituto do Desporto continua a coordenar com diferentes serviços para divulgar os conhecimentos de saúde e desporto junto dos cidadãos, canalizando os recursos para a comunidade., Neste sentido, o Posto de Atendimento e Informação irá estar disponível em 28 deste mês, entre as 08H00 e as 11H30 no Jardim de Luís de Camões, aguardando a participação da população.

Para mais informações sobre as actividades do Desporto para Todos, queira consultar a página electrónica deste Instituto: www.sport.gov.mo, seguir a nossa página no Facebook “TREND ON MACAU SPORT FOR ALL”, a conta oficial do WeChat “澳門體育” (Desporto de Macau) e a conta de assinatura do WeChat “澳門特區體育局” (Instituto do Desporto da RAEM).