由於預計未來數日天氣仍然炎熱，衛生局提醒巿民應採取預防中暑措施，尤其是從事體力勞動及戶外工作的人員，避免因為酷熱天氣而中暑或導致身體受損。

中暑時可出現口渴、疲倦、頭暈眼花、噁心、頭痛、皮膚濕冷、面色蒼白、心悸及肌肉抽搐等不適症狀；巿民應確保喝足夠的水份，避免飲用含有咖啡因、酒精類或太甜的飲品，同時更應避免喝冰凍的飲品，因可能會導致「胃痙攣」情況發生。

市民需要加倍留意一些較易中暑的人士，包括：小童、長者、過胖的人士及患病者(高血壓及心臟病患者)，如有出現上述任何中暑症狀，需從速就醫。

在炎熱天氣下，宜採取預防中暑的措施包括：

ü 應穿着較薄、淺色和寬鬆的衣服；

ü 避免在炎熱天氣下進行劇烈活動、登山、或遠足等的戶外活動；

ü 市民應逗留在陰涼及通風的地方，使用電風扇等，以預防室內溫度過高；

ü 如要出外活動，盡量安排在早上或黃昏後進行，出汗後應多飲水以補充身體的水份，不要待口渴才喝水；

ü 當必須在戶外工作或活動時，選擇有遮蔭的地方、戴上闊邊帽或撐傘

ü 、戴上可阻隔紫外線的太陽眼鏡，和使用塗上防曬系數15或以上的太陽油；

ü 切勿長時間留在停泊的汽車車廂內；

ü 如選擇在室內做運動，應確保室內空氣流通。

任何人士如感到身體不適，應立即求醫診治。