隨着暑假來臨,許多居民計劃外遊或出外探親。為確保旅途安全,讓居民安心享受假期並保障個人及家人的健康,衛生局提醒居民於外遊前做好防範疾病的準備,建議在出發前先查閱目的地有關傳染病流行情況、旅行期間做好防蚊措施、注意個人及食物衛生等,以降低感染登革熱、呼吸道傳染病及胃腸道疾病的風險。
衛生局建議居民在暑假外遊期間加強採取以下防範疾病的措施:
1. 查閱目的地相關傳染病流行情況
留意當地近期是否有疾病爆發或特殊健康風險,並採取相應預防措施。考慮到全球多地麻疹個案有不同程度上升趨勢,衛生局呼籲居民外遊前應確保已完成麻疹疫苗接種。由於接種疫苗是預防感染麻疹最有效的方法,未成年人士應在滿1歲後至少接種2劑含預防麻疹的疫苗才完全免疫,而在1970年後出生的成年人士如未曾感染過麻疹且未曾在滿1歲後接種相關疫苗,應補種1劑。
2. 做好防蚊叮咬措施
居民如前往熱帶地區戶外或郊區活動時,應加強防蚊措施。建議穿著淺色長袖衣物和長褲,並在裸露的皮膚上使用有效的驅蚊劑,以降低被蚊子叮咬的風險。
3. 保持良好個人衛生和注意飲食安全
旅行期間應保持良好個人衛生習慣,經常用清水和鹼液洗手,尤其是在進食之前或觸摸眼、鼻和口部之前。咳嗽或打噴嚏,應用紙巾或用手肘掩蓋口鼻,並將使用過的紙巾立即放入有蓋的垃圾桶內,隨後徹底洗手。此外,建議選擇衛生條件良好的餐飲場所,避免生食或進食未煮熟的食物,以減少患上旅行者腹瀉或胃腸道疾病的風險。
4.避免接觸禽鳥和野生動物
切勿靠近、餵飼和接觸禽鳥或野生動物,保持安全距離。若不慎被動物咬傷或抓傷,應立即在當地尋求醫療協助,及時處理傷口以降低感染風險。
5.如有不適及時就醫
若在旅行期間或回澳後出現發熱、發冷、皮疹、咳嗽、腹瀉或嘔吐等不適症狀務必及時就醫,並告知醫生近期的旅行史以便進行正確診斷和治療。
為加強居民健康意識,衛生局已與治安警察局、海事及水務局及民航局跨部門合作加強宣傳,在各陸路邊境口岸大樓、碼頭及澳門國際機場播放外遊健康訊息。更多預防疾病相關資訊,可瀏覽衛生局傳染病資訊專頁 https://www.ssm.gov.mo/portal/csr 。