Com a chegada das férias de Verão, muitos residentes planeiam viajar ou visitar as suas famílias. Com o intuito de garantir a segurança da viagem, de permitir aos residentes gozarem as férias com tranquilidade e proteger a sua saúde e dos seus familiares, os Serviços de Saúde alertam os residentes para a prevenção de doenças antes de viajarem, recomendando que, antes da partida, devem consultar a situação epidemiológica das doenças transmissíveis no local de destino, tomar medidas preventivas contra mosquitos e prestar atenção à higiene pessoal e alimentar, a fim de reduzir o risco de infecção de febre de dengue, doenças respiratórias infecciosas e doenças gastrointestinais.

Os Serviços de Saúde recomendam que durante as viagens ao exterior, os residentes tomem as seguintes medidas preventivas:

1. Consultar a situação epidemiológica de doenças transmissíveis no local de destino

Os residentes devem prestar atenção à situação recente no destino, por exemplo, se estão a ocorrer surtos de doenças ou potenciais riscos que afectem a saúde, devem tomar as precauções necessárias. Considerando que os casos de sarampo têm vindo a aumentar em diferentes graus, em muitas partes do mundo, os Serviços de Saúde apelam aos residentes para, antes de viajarem, completarem a vacinação contra o sarampo. Uma vez que a vacinação é o método mais eficaz para prevenir a infecção pelo sarampo, os menores devem tomar pelo menos duas (2) doses da vacina contra o sarampo depois de completarem um (1) ano de idade para ficarem totalmente imunizados. Os adultos nascidos depois de 1970 que não tenham sido infectados com sarampo e que não tenham sido vacinados contra o sarampo depois de completarem um (1) ano de idade, devem receber uma (1) dose de vacina.

2. Tomar medidas preventivas contra mosquitos

Quando os residentes se deslocam ao exterior das regiões tropicais ou aos subúrbios, devem reforçar as medidas anti-mosquitos. É aconselhável usar roupas de manga comprida e calças de cor clara e aplicar um repelente anti-mosquitos nas partes expostas do corpo, a fim de reduzir o risco de ser picado pelos mosquitos.

3. Manter uma boa higiene pessoal e prestar atenção à segurança alimentar

Durante a viagem, deve manter bons hábitos de higiene pessoal e lavar frequentemente as mãos com água e sabão líquido, especialmente antes de comer ou tocar nos olhos, nariz e boca. Quando tossir ou espirrar, deve cobrir a boca e o nariz com lenços de papel ou cotovelos, colocar de imediato os lenços de papel usados no caixote de lixo com tampa, e depois lavar as mãos. Além disso, recomenda-se a escolha de restaurantes com boas condições de higiene, evitando o consumo de alimentos crus ou mal cozinhados, a fim de reduzir o risco de diarreia ou doenças gastrointestinais.

4. Evitar o contacto com aves e animais selvagens

Não se aproxime, alimente ou contacte com aves ou animais selvagens, mantenha uma distância segura. Se acidentalmente for mordido ou arranhado por um animal, deve procurar imediatamente assistência médica no local para tratar atempadamente as feridas, de modo a reduzir o risco de infecção.

5. Em caso de indisposição, recorrer de imediato ao médico

Em caso de apresentar sintomas, tais como febre, calafrios, erupção cutânea, tosse, diarreia ou vómitos, durante a viagem ou após o regresso a Macau, deve recorrer de imediato ao médico, e informá-lo da história recente das viagens ao exterior para diagnóstico e tratamento correctos.

Com o intuito de reforçar a consciência dos residentes sobre a saúde, os Serviços de Saúde, em colaboração com o Corpo de Polícia de Segurança Pública, a Direcção dos Serviços de Assuntos Marítimos e de Água e a Autoridade de Aviação Civil, realizam uma cooperação interdepartamental para reforçar a divulgação, nomeadamente, nos edifícios dos postos fronteiriços terrestres, nos terminais marítimos e no Aeroporto Internacional de Macau onde são transmitidas informações de saúde durante as viagens ao exterior. Para mais informações sobre a prevenção de doenças, queira aceder à página electrónica dos Serviços de Saúde sobre informações de doenças transmissíveis (https://www.ssm.gov.mo/csr).