为持续推动大众体育发展，将体育运动的资讯深入各社区，提升市民对体育运动的兴趣，并鼓励养成规律运动的良好习惯，体育局于每月周末在全澳不同的公共康乐设施及公园设置“体育健康咨询站”。 今年3月份的活动，将于3月8日在纪念孙中山市政公园，以及3月22日在二龙喉公园举行，时间均为上午8时至11时半，欢迎市民到场参与。

“体育健康咨询站”设有免费体质测试，内容包括测量身高、体重、血压、脂肪、握力及反应力。同时，现场亦会推广大众体育与身心健康资讯，本月主题为「肌不可失」之「认识肌少症」。肌少症是指因年龄增长所出现的肌肉量减少，加上肌力减退且（或）体能表现下降。活动现场将提供肌少症筛检服务，并于3月8日邀请营养师讲解预防肌少症的饮食建议及设计预防餐单，3月22日则由物理治疗师为市民讲解何为肌少症及其影响。

此外，3月份的“体育健康咨询站”将安排健身指导员在现场为居民及“营动全城”减重挑战赛参赛者提供免费科学运动指导，以协助居民瞭解适合自己的运动方式及能更科学有效地进行体重管理。

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