世界心脏联盟（World Heart Federation） 于2000年起将每年9月29日定为“世界心脏日”（World Heart Day），目的是引起公众对心脏疾患和中风的关注，提高对相关疾病的认识及警觉性，提醒公众照顾好自己的心脏。今年的主题是“用心知心”，鼓励人们瞭解、爱惜和保护心脏，并以环境、医疗保健、心理健康或优先风险因素等为切入点连结主题概念，更好地了解和照顾好心脏，预防心脑血管疾病。

举办多项活动响应“世界心脏日”及“全国高血压日”

为响应“世界心脏日”及 10 月 8 日“全国高血压日”，卫生局早前联同健康城市委员会及慢性病防制委员会共同合办、澳门美术协会协办了“保护健康心脏”绘画比赛；并将于10 月 8 日联同慢性病防制委员会举办“关注血压爱护心脏”活动，活动将安排“浅谈情绪压力与高血压的关系”、“运动有益身心健康”等专题讲座，现场设有健康咨询和教育摊位，“保护健康心脏”绘画比赛画展和健康知识展板等；另外还设有系列测量摊位，如心律、血脂、血糖及身体质量指数等。欢迎居民届时亲临参加上述活动，因名额有限，若有意参加可扫描附图二维码报名，或点击《澳门日报》或《濠江日报》的手机Apps上的“关注血压  爱护心脏”活动广告进行报名。

高血压病是心血管疾病主要的病因之一，卫生局一直积极向居民推广“自家健康 自家管理”计划，倡导定期监测血压和体重。社区自助检测站的血压和体重测量仪总使用人次不断上升，2022年的总使用人次达74万人次，对比2017年约42万人次增加近8成，居民进行自我健康管理关注度有所提升。根据澳门慢性病防制委员会2022年度工作报告资料显示，本澳2009至2021年心血管疾病的死亡率呈下降趋势，由 2009 年每十万人 82.4下降至2021年的每十万人81.2。

心脏科医疗技术取突破

医疗技术方面，仁伯爵综合医院心脏科现时的血管再灌注治疗（俗称的通波仔）平均开通血流时间在60分钟左右，领先于邻近地区。对于部份危急且复杂的冠心病病人，开展了叶克膜(人工心肺）和Impella (体外循环辅助装置)支持下通波仔手术。此外，对于严重硬化的血管，也引进了超声冲击波球囊技术，让复杂病变的冠心病患者能在更安全的情况下，实现通波仔手术。另外，在部份需要安装起搏器治疗的患者，公立医院已成功发展左束支起生理性起搏技术。

应采取预防措施保护心脏健康

卫生局期望呼吁居民共同关注心脏健康，并建议采取以下积极预防措施：

1、培养和保持健康生活方式，均衡饮食和适度运动，避免吸烟和限制酒精摄入，通过健康的生活习惯以降低心脏疾病的风险；

2、定期进行体检和心脏检查，及早发现心脏疾病的迹象并采取适当的治疗措施；

3、控制危险因素有助于及早预防心脏疾病，包括控制高血压、高血脂、高血糖等，保持健康的体重并遵循医生的治疗建议；

4、关注心脏康复的重要性，对于已经患有心脏疾病的人士，定期锻炼、心理支持和教育，可帮助患者康复并改善生活品质并减少复发风险。