近日天气持续炎热，在过去一周，卫生局于06月07日录得1宗中暑个案，而卫生局与社会工作局提醒长者服务机构人员须关注长者、长期病患者（包括心脏病及高血压患者）及体弱人士的身体情况，并采取适当防暑措施，主动留意居家长者的需要。同时，呼吁市民多关心家中及邻居长者，协助他们做好防暑工作，避免炎热天气对其健康造成影响。

由于炎热天气会对市民尤其户外工作人士或有高危因素的患病者等造成威胁。卫生局呼吁市民，在炎热天气下，应采取下列措施预防中暑：

1.应穿着较薄、浅色和宽松的衣服；

2.避免在炎热天气下进行剧烈活动或登山、或远足等户外活动；

3.市民应逗留在阴凉及通风的地方，适当使用电风扇或空调设备，以防室内温度过高；

4.如要出外活动，尽量安排在早上或黄昏后进行，出汗后应多饮水以补充身体的水份，不要待口渴才喝水；

5.当必须在户外工作或活动时，选择有遮荫的地方、戴上阔边帽或撑伞、戴上可阻隔紫外线的太阳眼镜，和使用涂上防晒系数15或以上的太阳油；

6.切勿长时间留在停泊的汽车车厢内；

7.如选择在室内做运动，应确保室内空气流通；

8.身体如有不适，应立即就诊。